毎日が成功するためのブロックのひとつ 僕の問題は誰かが解決している

あなたの問題は誰かが解決してる という言葉を考えると・・・・・。 僕の抱えている問題も誰かが解決してるのではないかと思っています。

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毎日が成功するためのブロックのひとつ


夢をかなえる成功習慣
PHP研究所
発売日:2007-03-24
ランキング:216679
おすすめ度:4.0
おすすめ度1 これも実によくある
おすすめ度5 試してわくわく楽しい習慣
おすすめ度5 さらりと使える効果の高い成功習慣
おすすめ度5 ワクワク進行形
おすすめ度5 カバーに惹かれました!


【感想】
あることを、習慣にするには
なかなか難しいことだとおもいます。

習慣にするには、
少しづつ、頻繁に ということがとても大切です。

それと
本書の前書きでもかかれていますが
いまやっていることに、付け加えることも
大事ですね。

僕の課題は
①早起き
②運動の習慣 なんです。

運動は、トランポリンからぼちぼちと
習慣になってきましたので
あとは、違う運動を取り入れることですね

問題は、早起きですね。

何かいい方法ないかな と本書をとりました。

お!!
と思うものがありましたので 実践してみようと思います。

【ポイントとメモ】
<<余裕を持って目覚めたら、何をしますか?>>

早起きする動機が弱いのかもしれないですね。
早起きしたら 何がしたいだろう・・・・。
楽しいことをしようとすると
朝 目が覚めたときに よーーーし!!
って思うかもしれないですね

やっぱり。

楽しいことを、考えなきゃ。

<<夢は、発信してこそ形になっていく>>

夢を発信することもないですね。
人に夢を語ることも
そういえばないですね。

未来日記も書いてないですね。

これは、まずいですね。

無理に発信することもないでしょうが
機会があれば、発信できるように
準備しておきましょう。

<<日々に自己確認は問いの形で>>

自己の向上にために
自分に質問するのはとてもいいこと

ときいたことは ありますが
これも実践できてないですね。

ノートに書いているいろいろな目標なり格言なりを
質問の形に書き直して
日々の確認事項にしようかな

朝確認すると、いいことがありそうな気がしてきますね
というより
してきました。

これは、いい方法かもしれないですね。

実践してみたいと思います。

【何を生かすか】
朝 自分にする質問帖を作る
朝 起きてからする 楽しいことを思い浮かべる


Happy Reading!!

満足度 ★★★☆☆

【目次】
1 「朝」の成功習慣―気持ちのいい「朝」を積み重ねよう
2 「ウィークデイ」の成功習慣―ワーク、プレゼン、ぜんぶうまくいく
3 「スランプ時」の成功習慣―失敗しても、落ち込んでも、大丈夫
4 「テイクオフ!」の成功習慣―目標達成まで苦労知らずのルール
5 「ブレイクスルー」の成功習慣―もう迷わない、自分復活法
6 「休日」の成功習慣―ダラダラするだけではもったいない!
7 「夜」の成功習慣―今日を“うふふ”で締めくくろう
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[ 2009/06/04 17:35 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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自己啓発系や成功本が大好きですが まだ、思うように成功をしていません。 成功を求めて、今日も本を読んで実践あるのみ。 ご連絡は、electronicnotebook090118★gmail.com までお願いします ★を@にしてください。

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Author:スマイルシグナル
34歳で大阪府に住んでいます。

成功本 自己啓発本を読んで
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