根性上等 4時起き売れています 【朝4時起きですべてがうまく回りだす】 池田千恵 僕の問題は誰かが解決している

あなたの問題は誰かが解決してる という言葉を考えると・・・・・。 僕の抱えている問題も誰かが解決してるのではないかと思っています。

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根性上等 4時起き売れています 【朝4時起きですべてがうまく回りだす】 池田千恵


多田さんのセミナーに
朝4時起きの池田千恵さんがこられてました。
もちろん、サインをいただきました

サインの一言は「根性上等!!」

男前でした。

シゴタノでも連載をされています。
そして、9/4現在でシゴタノベストセラーの第2位になっていますね。

セミナー会場でも
6冊 あっという間に売れていました。

僕の記事は下記になります
ポジティブ習慣を1つ 【朝4時起きですべてがうまく回りだす!】 池田 千恵

ヤマダ電機で買ったのが、多少記憶に残っていたようで
「あー」という会話ができたので、うれしかったです。


池田さんのすごいのは
twitterでちゃんと「朝4時」につぶやくことですね

それがびっくりです。

著者がちゃんと起きているのを確認できるのは
読者としては、著者の行動をTTP(徹底的にパクる)しやすいですよね。

このへんも売れている理由なのかもしれないです。

僕も4時起きとはいきませんが
早起きするようにしました。

早起きすると何がいいのか?

僕は「考える時間」が増えたということです。

セミナーで奥野さんが
★大事な情報は、自分の考えや自分の物の見方とおっしゃっていてのが「わかる」という感じがしました。

僕の場合の最近の「起きる」ときの
行動は下記のような感じです。

朝目が覚めると、二度寝の誘惑に負けないように
とりあえず 起きて コーヒーを入れて
新聞を取って
PCの電源を入れます。

それから 時計を見ます。

時計を見ちゃうと
「もうちょっと寝れるやん・・・」と思ってしまうので

たまに 4時前とかに起きますが
その辺は、昼寝と早寝で調整します。

でも、だいたい起きる時間は一定になってきます
僕の場合はだいたい 6時から7時の間です。
勤務上 8時過ぎ起きだったのでこれでも早起きになりました。
1時間から2時間 朝の時間が増えました。

その後、twitterでおはようとつぶやきます

これは、ログで起きた時間を確認するためです。
早起きツールいろいろありますが
飽き性の僕はゆるい方があっているようです。

そのままtwitterにはまってしまうと
意味がないので、
ノートに向かって、タスクを書いたり
<<大坪式 目標管理術→やりたいことを毎日10個書いて、行動項目を書く>>ということをしています。
右肩あがりMAPも書く時間が取れました。

書いたり、書かなかったりなんですが
書いた日はやっぱり一日の満足度が違うので
書くようになりました。

4時起きの本でも書かれていますが
★起きるつらさに比べて、得られるのもがとてつもなく大きい
ということをだんだんとわかってきました。

こうなってくると、なかなかやめれれませんし
ここにも書いちゃったんで
やめれませんね。

今より1時間早く起きるとまた世界が変わるかもしれません。

ちょっと 楽しみになってきた!!

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1日1時間増えれば 365日で365時間増えます
でも 気分的にはもっと増えるように感じますよ。

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[ 2009/09/07 10:50 ] 時間術 | TB(0) | CM(4)
私も最近の朝一番にすることがTwitterで「おはよう」とつぶやくことになっています。

これはかなり効果ありますね。

そして、いつも池田さんが先に「おはよう」つぶやきをしているのには毎朝びっくりです。

4時起きはまだまだきついけど、そのうち実行したいですね。
[ 2009/09/07 22:18 ] [ 編集 ]
なんか おもったよりtwitterって
効果的ですよね。

ただのつぶやきかと思っていましたが
意外とおもしろいです。

4時おきまではまだまだですが
早起きはしたいです。
[ 2009/09/08 16:54 ] [ 編集 ]
先日はありがとうございます!
twitterでのつぶやき、緩い連帯感がいいですよね。私のつぶやきが何かしら早起きに役立っていたらうれしいです。
[ 2009/09/09 14:48 ] [ 編集 ]
こちらこそ
ありがとうございます。

そうですね
みんな起きてるんだー
っていう
ゆるい連帯感っていうのが
いいですね

リアルタイムで返すのは
もうちょっと先になりそうです
[ 2009/09/09 19:39 ] [ 編集 ]
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